Zero - Intermittent Fasting

Zero ialah aplikasi puasa berselang paling popular di dunia.

Seperti yang dilihat dalam Kesihatan Wanita, Fortune, Kesihatan Lelaki, Pengalaman Joe Rogan dan banyak lagi.

Buka kunci kuasa puasa berselang untuk meningkatkan kesihatan anda dan menurunkan berat badan tanpa mengira kalori atau berdiet.

Capai matlamat berat badan anda yang sihat tidak kira apa diet yang anda ikuti — daripada keto atau rendah karbohidrat kepada paleo – dan jangan pernah mengira kalori lagi. Dengan bimbingan pakar Zero dan penjejak puasa berselang-seli yang mudah, anda akan membuka kunci manfaat penuh puasa berselang-seli untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak dengan lebih cepat.

CIRI SIFAR PERCUMA

PEMASA - Tetapkan matlamat puasa berselang-seli anda, mulakan pemasa anda dan kekal di landasan yang betul dengan peringatan dan cerapan untuk memastikan anda bermotivasi dalam perjalanan penurunan berat badan anda tanpa perlu mengira kalori.

BELAJAR - Semarakkan puasa sekejap anda dengan perpustakaan kandungan kami yang semakin berkembang.

STATISTIK - Carta kemajuan anda dan petakan perjalanan penurunan berat badan anda. Segerakkan dengan Google Fit untuk menjejaki penanda kesihatan seperti berat badan dan tidur untuk melihat cara ia berkembang dengan amalan berpuasa berselang-seli anda.

JURNAL - Renungkan perasaan anda semasa berpuasa sekejap. Kami akan membuat graf perasaan anda supaya anda boleh menjejaki arah aliran dan melaraskan dari semasa ke semasa.

CABARAN - Ikut serta Cabaran yang selaras dengan matlamat kesihatan anda, jemput rakan, buka kunci Pencapaian dan kekal bermotivasi dengan bimbingan daripada pakar penurunan berat badan dan berpuasa.

CIRI-CIRI PREMIUM ZERO PLUS

Buka kunci semua faedah puasa berselang dengan Zero Plus untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak dengan lebih cepat.

KANDUNGAN PREMIUM - Hentikan kebisingan dengan perpustakaan video, artikel, segmen audio dan Soal Jawab eksklusif yang sentiasa berkembang pesat daripada pakar puasa sekejap.

ZON PUASA - Ketahui apa yang berlaku dalam badan anda supaya anda boleh kekal bermotivasi untuk menurunkan berat badan dan mengekalkannya tanpa berdiet atau mengira kalori.

STATISTIK LANJUTAN - Lihat bagaimana amalan puasa berselang-seli anda berkorelasi dengan penanda kesihatan lain seperti penurunan berat badan. Lihat arah aliran dan laraskan tingkah laku anda untuk kekal pada sasaran.

• PUASA 16 JAM, atau puasa berselang 16:8, digunakan oleh selebriti semasa membuat persediaan untuk filem blockbuster dan berjuta-juta pengguna Zero untuk menguruskan berat badan.

• CEPAT RITMA CIRCADIAN, puasa berselang 13 jam ini bermula pada waktu matahari terbenam untuk menyelaraskan tingkap makan anda dengan jam badan anda. Zero secara automatik mengira matahari terbenam harian untuk anda.

• PUASA 18 JAM, atau puasa berselang-seli 18:6, adalah untuk lebih pantas yang lebih maju.

• Puasa popular lain termasuk OMAD (satu hidangan sehari), puasa 20:4 dan puasa tersuai yang berlangsung sehingga 7 hari.

• Buka Kunci Pencapaian untuk meraikan pencapaian dan kekal bermotivasi.

Ada soalan? Kami ada jawapan.

Bolehkah puasa berselang membantu saya menurunkan berat badan?

Ya! Puasa mengubah kekerapan anda makan, yang membantu anda makan lebih sedikit tanpa mengira kalori atau berdiet. Puasa berselang-seli juga menggalakkan pilihan yang lebih sihat dan teliti tentang apa yang anda makan. Akhirnya, puasa berselang-seli membolehkan badan anda memanfaatkan simpanan lemaknya untuk bahan api supaya anda membakar lemak dengan lebih cepat.

Syarat Zero Plus:

Pembayaran akan dicaj kepada kad kredit yang disambungkan ke Akaun Google anda apabila anda melanggan. Langganan diperbaharui secara automatik melainkan pembaharuan automatik dimatikan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh semasa. Urus langganan anda dengan pergi ke Tetapan Akaun anda.

Baca lagi terma & syarat:

Syarat penggunaan: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use

Dasar privasi: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy